口袋神兽ol破解版:最近用鼠标的时间稍微长一点,手与胳膊就会有麻木的感觉,为什么呢?该怎么防治?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 23:46:50
腕部的血管流通不畅 尽量不要长时间使用鼠标键盘,如果避免不了就多活动活动, 打乒乓球是最好的锻炼方法。以前我手腕也麻 买了一个能垫手腕的鼠标垫,十几分钟活动一下手腕,有4.5天就缓解了。
左右手换用
活动
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腕部的血管流通不畅 尽量不要长时间使用鼠标键盘,如果避免不了就多活动活动, 打乒乓球是最好的锻炼方法。以前我手腕也麻 买了一个能垫手腕的鼠标垫,十几分钟活动一下手腕,有4.5天就缓解了。
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