中科新闻网海里长得像蛇是什么鱼:如果情绪不好怎么办?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 07:02:53
我这几天情绪很差,不知道为什么.我该怎么办?
要根据自己的实际情况制定相应的措施
根据自己的喜好
什么能让你的情绪稳定,你应该有一个大概的了解吧
如果你喜欢静你可以写写日记,看看电影,听听音乐
如果你爱动,那你可以跑跑步,运动一下
去外面旅游，或去游乐园玩刺激的游戏
找到问题的所在,想办法去解决,懂的去面对.
听音乐,或者出去散心
你是自己作践自己！
给自己点自由和空间，何必折磨自己！？
去外面旅游