圆斑蝰咬伤案例:不要做梦.

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 13:48:46
已经几年了.我一睡觉就做梦.直到醒来为止.梦境像电影一样能清楚地回忆起来.甚至坐着打个盹就开始梦了.整天像没睡醒一样.没精打采的.做事集中不了精神.做这个老想着那个,到做那个时又想起别的来了.比如说走山路什么的,完全是潜意识地.我都担心自己哪步迈错了摔下山崖去.
我才二十三岁.已经感觉记个什么东西都很吃力 了.帮我出出主意!须要花太多钱的先谢绝了.(我穷得可以,不然也不会拖到现在)谢谢!谢谢!
稍微打个盹.那时还能听到外面的声音,还知道自己在干嘛,也知道身在何处.
这时已经做梦了.

1我建议你吃核桃等一些补脑的食品.
2多到大自然中去呼吸新鲜空气.
3一天上网或看电视不超过4小时.
4每星期做一定的运动.
5看一些有意义的电影.
6做一些有意义的公益活动.