中科新闻网工程勘察乙级:怎样才能让脸清爽？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 18:05:31
我的脸老干干的，有时还掉皮……
内部调养最重要了，主要是保持乐观愉快的心情，其次多吃水果和蔬菜，个人认为多吃苹果最好，我就是从小爱吃苹果，非常爱吃的那种，皮肤很白,也很嫩，不过我爸也比较白，或者遗传？他也爱吃苹果，我妈也爱吃苹果，我妈的爷爷从前就是给生产队看苹果园的，所以妈妈……呵呵，吃苹果的机会比较多啦！
地瓜要少吃，里面维生素e太多，尤其不能吃完地瓜再去太阳地里走，狂黑。
最后就是睡觉，睡觉不能使皮肤变白，但可以变得水灵灵的！
祝你的皮肤越来越好啦！
用保湿的护肤品!!~
吃苹果,补充维生素.