德国拜耳有哪些产品:请问,保护眼睛, 我可以做什么?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/04 16:48:32
最近总是觉得眼睛很困,而且眼睛老是肿的,就算是早上刚刚睡醒起床也还是感觉的,眼睛好像是睁了一晚上一样,希望各位可以帮帮忙,谢谢!

平时睡觉前一个小时不要喝太多水,要注意眼睛的休息,可用热毛巾敷眼10~15分钟,让血液得到循环。注意不要长时间看书或者看电脑,不要在强烈的阳光下停留时间过长,也不要在光线不足的地方看书或做其他事情,要多看绿色植物,劳逸结合,多锻炼身体!