剑三战士的遗物:吃点什么东西可以让脸上的气色好点呢?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/06 06:10:29
我21由于经常熬夜等问题总觉得脸上有写发黑怎么调整这个问题呢?

买上一袋免洗的红枣,想吃的时候就吃吃。如果是女的呢,在脸上拍点补水液。根本原因不还是你的睡眠没保证吗!!!

胡萝卜 还有大枣

红枣

首先改掉熬夜习惯,调整饮食,适度锻炼,