老款艾力绅排放标准:在800米赛跑中营养要求

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 02:47:32
还有一个月就要开始那,在800米赛跑了,我在营养上要做什么补充呢?????赛跑中要注意什么呢??例如:动作.呼吸控制等.
谢谢拉~~~~~

多吃鱼肉,这几天放学多锻炼---例如打篮球---我就这样,成绩确实提高一点了。