怎样减啤酒肚:帮我用科学的方法解梦（被坏人追）

曾经给一些朋友解释过，一个梦，大多时候重要的并不是情节，而是梦中你的感受、情绪和一些重复出现的情节、因素。你的叙述过于简单，仅是被人追赶，无法认真分析。但大多数情况被人追逐，往往在梦中都是一种非常紧张、焦虑，感觉无路可逃，无所依赖的感觉，你是吗？

我们在现实生活中随时感受着种种压力，都对我们的情绪造成困扰，但现实中我们的一是掩盖了大多数的负面情绪，而这些情绪仅仅被隐藏了，被压抑了，但并没有消解，偶尔在梦中就会以一种扭曲的情景表现出来。如果你在梦中感觉紧张，焦虑，那只说明你在现实生活中面临着一些困扰，可能你对近来的一些事情感到烦恼，不知如何处理。如果在梦中感觉很恐惧，那往往意味着你缺乏安全感，而这可能是因为某些现实原因或者历史事件引起。

上面仅仅是根据一般情况来推测，也许草率了一点。不过，梦仅仅是梦，分析梦，是为了更好的了解自己，面对生活。

我做过这样的梦：夜里月光很暗，我一个人在学校的大厅里走着（学校很大），总有不好的预感，结果我就眼睁睁的看着一个戴墨镜的光头缓慢的从柱子后走出来将匕首刺进我的脖子，然后我就醒了，气温很低，我的脚是冰的，但我的背后都是汗，后来发现自己头在被子里且是俯卧的，心脏跳的很重也很快。
噩梦跟睡姿有关，要说解梦，我只晓得第二天有人请我吃糖炒栗子，也许这类噩梦预示有人要请你吃东西呢。

可能睡觉时压迫到心脏了吧!睡觉时穿比较宽松的衣服,不要戴着胸罩睡觉,容易做恶梦!

作梦被人追 说明你有一些压抑 或者恐惧 ,我建议你多看看性爱方面的知识,有利于你壮胆子 这样晚上就不会梦见被人追了这么恐惧 而美妙的东西尽在梦中

弗洛伊德的传统精神分析法认为：梦是人们愿望的曲折的表现。所谓曲折，就是说，它不会直直白白的告诉你，你的潜意识你的欲望是什么，而是通过一种合理化的伪装表现出来。
内向，只是指一个人的注意力主要偏向于自身内部，而较少关注于外界。也许你的 内心中深藏着一种你未曾意识到的渴望突破的欲望，或是一种隐藏的压力。这一切依赖于你对自己的分析。介绍你读一读弗鲁伊德的《梦的解析》

入睡前向一些轻松的事情，在快乐中入睡。一定不要紧张