利威尔生日:有什么运动主要靠小腿力量

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/14 18:49:50
有什么运动主要靠小腿力量

踮脚!!!

健美上锻炼小腿,就是这个运动,最多是在肩上增加重量,然后继续踮!

还有跑步后,小腿也会很涨啊!

跳绳
最好的证明就是，跳绳以后小腿酸疼

跑步

跳绳。

有什么运动主要靠小腿力量 地球是靠什么力量运动的？ 掰手腕主要靠什么地方的力量？ 有什么运动能让小腿长长?? 弹跳主要靠小腿，脚，还是大腿 风靠什么运动 风靠什么运动 成才主要靠什么？ 力量主要由什么决定？ 运动中小腿容易抽筋怎么办？有什么办法改善？