中科新闻网卒业 II 其ノ:怎样调整好学习状态
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 18:02:11
我高2 女 理科 省重点 平时学习还好 大考一般还好 但单元自测总考不好 我近几个月来学习状态一直不好 每天晚上不能集中注意力学习（就是心里总不想学习） 大家快帮帮忙 谢谢 如果答得好我还可以加一些分 谢谢
首先我想问你，你有没有特殊的事情，让你一直放不下？如果有，先花点时间解决这件事，学习是第一位的，马上高三了，一切都等到考上大学再说。
其次，注意休息，加强运动。在这两方面要舍得花时间，要保证质量。如果不想学习，就运动。把你想浪费的时间，花在运动上。这样绝对不亏本。虽然这两样事情和学习看似没有直接关系，但实际上作用很大。你尝尝就知道了。
再次，保证学习质量。学习就是学习，充分利用好上课、上自习这些所谓“应该学习的”时间。不要盲目给自己增加学习时间，徒然增加心理负担，并且效果不一定好。
最后，对自己的智力有一个正确的认识。充分发挥自己的优势。
假如你觉得自己很聪明，你就相信自己一定能学好，强迫自己专注、灵活、优秀。
假如你觉得自己不聪，但很勤奋。你就相信付出一定有回报，力求把每个问题、每个知识都踏踏实实地掌握好。
具体的学习方法和窍门，中心思想就是一个字——“记”！
踏踏实实学习，反反复复记忆。
——与楼主共勉！
他们回答的都很好，如果你按他们提供的知识那样认真地做，你就是个出色的学者。送你一句“知识是思考的原料，光看知识是不能保持清醒头脑的”。