日向翔阳 影山飞雄:喝大骨头汤能补钙吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/30 12:19:39
听说有此说法。但不知然否。请教。

记得北京公交车上总能听到,骨头汤是可以补钙,但是一天需要喝200碗才能补充一天的钙需量。

如果已经诊断为缺钙,建议您服用钙片。
平时保健还是可以喝骨头汤的。

是的。但还要加上多晒太阳,因为,可以促进钙吸收,否则,喝多少作用不大。

是的!
加少许醋能更好被吸收