诗词歌赋谈到人生哲学:豇豆(扁豆等青味大的蔬菜)怎么去青味?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 21:42:48
豇豆特别难炒,怎么办?

在做豇豆菜之前先切成一寸长的段,锅烧开水,用开水灼一下,煮豇豆段的水开了以后就捞出锅,用凉水过一下在炒,即不会有青味又会很脆好吃~我就是这样做豇豆菜的~

做法如下:
一、把豇豆洗干净后,摘成段状备用。

二、拍扁两个大蒜,下油锅,炒出香味后,下豇豆。煸炒片刻后,加少许清水(或高汤),最后加味精、盐即可出锅。