火影忍者女主穿越小樱:烤白薯吃多会发胖吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/27 02:25:14

如果一天当中的任何一餐,什么也不错,只吃白薯,你会变瘦的。
多吃白薯,土豆,芋头,不会让你发胖,但是前提条件是浑素搭配的要得当,而且不能用炸的,炒的,蒸的煮的烤的是最好的。
而且最主要的是烤白薯的热量机会为零,刘嘉玲还每天早上吃白薯呢。呵呵,只要保证不用油炸就没有问题,而且白薯还可以促进便便。嘻嘻

不会,炸的就会

什么吃多了都会发胖的,除了药.