和初恋的故事:经常补充天然维生素E好不好?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 04:53:31

天然的可以。

■维生素E
具有保持皮肤弹性、抗氧化物侵蚀和防止皮肤细胞早衰的作用。存在于麦胚、谷物、植物油、豌豆、芹菜、花粉、豆类之中。

不好，物极必反

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