seek to do sth:打了球后右侧腰背有点胀痛怎么办?严重么?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 05:49:38
如果不是专业搞体育的 应该没事 象上面说的过几天就ok了 建议每天都做按摩 你的腰没力
和你一样的位置 我就是因为这个才退下来不练的,现在还是会疼 最严重的时候能飞但落地就象挨了一抢!
正常的,可能是你长时间不锻炼或者一次锻炼时间过长造成的肌肉劳损,适当的活动一下过几天自然就好了
中科新闻网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 05:49:38
如果不是专业搞体育的 应该没事 象上面说的过几天就ok了 建议每天都做按摩 你的腰没力
和你一样的位置 我就是因为这个才退下来不练的,现在还是会疼 最严重的时候能飞但落地就象挨了一抢!
正常的,可能是你长时间不锻炼或者一次锻炼时间过长造成的肌肉劳损,适当的活动一下过几天自然就好了