hn12333手机养老认证:扭到脚怎样好的快
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/02 06:27:45
打篮球在空中单脚落地扭到了。是离地面50CM左右。
如果在24小时内,用冷水敷,有止血消肿的作用。后再热敷,加快吸收。
用手捏捏 活动活动 就好拉 我以前都是这个样子的
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