天津市职业病防治中心:怎样防止电脑辐射最有效?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/07 13:54:28
我每天不可避免的要在电脑前坐至少六七个小时 真的对身体伤害很大啊~~

1 多吃绿色健康食品,比如西红柿之类。多食用胡萝卜、豆芽、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强机体抵抗电磁辐射的能力。

2 在电脑桌前摆放一盆仙人掌也不失为好方法。

3 尽量多用液晶显示屏的电脑。

4 使用电脑时,应调整好屏幕亮度。一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之则小。因此,屏幕不宜太亮,以减少屏幕辐射对人体的侵害。

5 在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外。

6 操作电脑后,要用清水洗脸。因为在操作电脑时,脸上吸附不少电磁辐射的颗粒,形成了脸部的电磁污染,对皮肤有损害。一般来说,受到电磁辐射后,用清水洗脸,可使辐射减轻90%以上。

经常在电脑面前工作,建议你用下方法进行保护:

1:你可以穿防辐射服装(防辐射工作服)。
2:用防辐射护肤品。
3:显示器可以用电脑防辐射防护屏
4: 种些防辐射植物盆景(如仙人掌,石莲,孖宝)
5:在电脑前放些吸波材料,如竹炭
6: 用电脑辐射消除仪

化妆品有类似于防晒的产品,是专门用防电脑电视等辐射的,另外,最好看完电视电脑后洗脸

我和你一样 只个打字员。
我个人最好的方法就是仙人掌!
我个人觉得比较有效。

每天两个橘子有效防辐射