死或生玛丽罗斯分尸:我们体育要会考了,跑步前吃什么比较能增加成绩???
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 12:13:12
要是吃巧克力的话最好多长时间以前吃???
或是吃别的什么???谢谢
或是吃别的什么???谢谢
最好别吃,消化也需要耗费氧气,长跑本来你的的供氧量就不足,就不要制造更多的消耗途径了
不过考试当天的早饭要吃好
中科新闻网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 12:13:12
最好别吃,消化也需要耗费氧气,长跑本来你的的供氧量就不足,就不要制造更多的消耗途径了
不过考试当天的早饭要吃好