中科新闻网长大后的雅各布:急>>>>>>怎样才能长胖？！！！
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 04:39:24
我从小都很瘦，《也不是太瘦的那种~~》，可我非常想长胖，所以我吃饭时总是多吃一些肉，可天天吃肉也不见长胖，前段时间也去买过一些药吃了，可还是没什么效果。挺练健身的人说，人的身材和先天的东西有关，你长不胖就会一生都不会长胖了，是DNA的问题。我好郁闷啊，我喜欢健身可现在连资本都没有怎么做呀。有没有好方子呀，可以很快长胖的？？？其实长胖比减肥更难呀！！！！
其实想长旁也不是很难的事，我以前和你一样的我为了能胖吃过人参，还有很多我认为补的东西但是就是不见胖。后来上班了，工作比较清闲，公司食堂的饭菜也合口，每天很有规律的上下班吃饭，几个月就胖了。
你只要记住几点就可以了：晚上多吃点，最好能吃点夜宵；保持精神愉悦；有时间的时候吃点零食。就OK了！
呵呵,楼上的回答真是好,找胖子?
胖子还想知道自己是怎么长胖的呢,呵呵.
吃不胖的人有三种
一\天生不胖,办法:心理放松到极点,不去想任何事,不为任何事烦心.有东西就吃,不是乱吃零食,而是米面食,粗粮麦片等,晚餐吃完就洗澡睡觉.心理性不胖的人是最多的.
二\肠胃不好,办法:找中医生调理一下肠胃,不要怕吃苦,肠胃好了什么都会好,因为肠胃问题经常会伴着其他很多问题,抵抗力下降等等,肠胃功能恢复一些后,自然就会胖.
三\嘴上说觉得自己太瘦,实际很高兴自己长不胖,办法:继续抱怨.
呵呵
吃你想吃的东西就好了
你胃部的吸收不好
多吃肥肉
我想瘦还瘦不下来