中科新闻网保罗沃克妻子是谁:心理咨询会做些什么？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 03:52:02
通常心理咨询时，医生会如何给病人做些什么？
首先是初诊接待，判断是否是心理咨询范畴以内的问题，告知你须知事项。然后会做一个摄入性会谈，全面深入的收集一些你的心理方面的资料，也可能在这期间会做一些心理测量——真正的严格意义的心理测量，明确人格、情绪、情感等方面存在的具体问题。然后可能针对你的具体情况，制定计划，采取认知、精神分析、存在主义等风格方式不同的办法。大多数需要几次或者十几次的咨询。但最终，心理咨询只能帮助你认识自己，了解自己，协助你学会健康、理智的处理心理方面出现的问题，而不是单方面的为你解决问题。
心理咨询是在双方建立良好关系的基础上，心里咨询师利用他的专业知识帮助求询者去认识自己，并充分发挥求询者自身的有利资源自己解决自己的问题。
简而言之，心里咨询就是助人自助。是促进求询者自己解决自己的问题，尽快走出心理困惑。
一个好的心理医生在咨询中要做的主要是“听”，其次是“问”，而“说”的比例应该不多，许多要说的指导意见可能会在问的过程中传达。
所以，求询者如果抱着要心理医生说很多道理或者具体的建议来解决自己所有问题的愿望，那是不现实的，自己也会失望。所以心理咨询中并不是医生要做什么而是求询自己要做的更多。