thom browne手包:晚上熬夜我知道是不好的习惯，但我要上班啊，你们帮我想想办法，我该怎么做，才对身体有好处。

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 02:20:28
或长高呢！
白天也上班，晚上到11点多才能睡啊

我是每天1点睡，6：30起床。
我的办法是把闹表定到6点，这样醒了后再睡半小时是很管用的(我把这叫作“回笼觉”）。
当然有2个闹表另外一个定6：30。

然后下午一定要小睡一觉，即使是15分钟也要睡。

最后5点在班车上睡40分钟。

11点多睡也叫熬夜？？？
太幸福了吧你。

你晚上为什么要熬夜呢?工作需要还是个人习惯,或者是你夜生活太丰富了.如果是工作才熬夜的话建议你在熬夜期间多吃水果,如果是其他原因的话我劝你还是早点休息吧.

习惯是养成的
工作是可以变动的，
不习惯就换工作了

11点之前必须睡觉，否则你身体会受不了的。

晚上熬夜我知道是不好的习惯，但我要上班啊，你们帮我想想办法，我该怎么做，才对身体有好处。 我晚上经常熬夜.. 我上班要经常熬夜，所以皮肤很不好 我最近晚上老是做梦.白天精神不好.我知道是眨眼质量不好.我也吃了药但没用.请问我该怎么办? 晚上熬夜真的对皮肤不好吗？我倒是已经熬的习惯了，也不觉得有累，这样也不行吗 我从小有晚上喝水的习惯，又经常熬夜，所以导致眼睛明显浮肿，请大家帮帮忙，工作很忙，最好简单易行的 我的朋友是做电脑工作，整天晚上熬夜到很晚，我总担心他的身体？ 我的朋友是做电脑工作，整天晚上熬夜到很晚，我总担心他的身体？ 我搞接待工作,喝酒熬夜多,肤色不好,但检查没什么问题 我中专生我现在很想学英语，但我的基础一点都不好，现在又要上班，怎学啊？应从何着手？