中科新闻网CCTV5在线:我头发以前很好的，最近年变得干枯是不是身体出了什么问题
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 04:38:42
我不挑食，一周洗一次头
你试试吃点维生素E
作用：抗氧化作用，延缓衰老、保护心脑血管。
摄入不足的坏处：四肢乏力，易出汗、皮肤干燥，头发分叉，痛经。
这些食物含量丰富：食用油如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油，豆类，粗粮等。
贴心提示：服用避孕药的妇女和怀孕、哺乳、更年期的妇女应适当增加维生素E的摄取。
然后一星期洗两次头,要用护发素.会有效果的.
发质干枯是因为油脂分泌少，有可能是内分泌的关系，也可能是洗头过勤，破坏了头发的保护层。办法：增加营养，不挑食，注意休息，少洗头。
有可能的，头发能直接反应出身体状况，身体好，头发就有光泽，你应该多吃五谷杂粮不要挑食，洗头水选择温和形的，不要天天洗头。
你“一周洗一次头”啊 佩服啊 一周最少要洗两次啊 对了 我 忘记问你是那里的人了 地方不同习惯也不一样嘛