赠柳阅读答案:键脑运动有哪些?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/12 19:59:28

健脑运动

用两掌分别紧压左右耳门,以中指和食指相叩,弹击后脑作咚咚声,每弹击七八次后两手离开耳门一次。如此行三四次后,听觉特别灵敏,并有健脑之功效喔!现在马上试试吧!
另外,短时间的倒立,能迅速增加脑部的血流量,使大脑血管、神经及脑细胞获得充足的营养,从而消除头晕脑胀,耳呜目眩的现象,达到恢复精力的效果。

很多 ,如果你真的想让你自己的脑有像锻炼你的身体那样看得见得效果的话,那你就得学会适合自己的思考方式。。。也就是自由的思考。。。

围棋,象棋,桥牌....只要是动脑子的娱乐活动都可以帮助提高大脑反应速度和思维,也不像每天做数学题那样枯燥~