周杰伦稻香mv下载:·哪种牌子的蛋白粉健身后吃对增长肌肉较理想?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/01 05:57:59
安利的真的不行,他是大豆蛋白,长肌肉得靠whey protein.一般冠军,OP,EAS的都比较好,UN的性价比比较高.
纽崔莱蛋白质粉
均衡提供9种人体所需的必需氨基酸
健身结束后吃2~4个煮熟的鸡蛋就可以了(不吃蛋黄,光吃蛋白)
安利啊
中科新闻网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/01 05:57:59
安利的真的不行,他是大豆蛋白,长肌肉得靠whey protein.一般冠军,OP,EAS的都比较好,UN的性价比比较高.
纽崔莱蛋白质粉
均衡提供9种人体所需的必需氨基酸
健身结束后吃2~4个煮熟的鸡蛋就可以了(不吃蛋黄,光吃蛋白)
安利啊