中科新闻网水上魂斗罗手机无敌版:我每次做决定或者遇到重大的事情时，心理很慌，烦躁，坐立不安，请问怎么调节．
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 06:49:01
其实谁都有这方面的反映的，没必要太担心，但是做为一个有自制力的人，你应该控制自己，当然不是压抑自己，比如找个好友倾诉一下、分担一下，或者出去活动活动，比如比较剧烈的运动可以减缓压力的，或者想其他事情，不去想它，慢慢来吧，你会变好的。
同意楼上朋友的观点.
人的自制力这时候不发挥作用那还有什么用呢?
那你的定力与主见还很欠乏,多表现一下自己一下就好了.