中科新闻网macqq怎么发在线文件:帮我参考以下，给个答案谢谢了！
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/02 08:42:53
有个难言之隐，真诚地希望能得到大家的解答：
原来有过两年的手淫生活，现在有女友了，性生活正常了，但是第一次的时间还是不超过三分钟，二次或者三次的时间基本还可以。有点头晕，记忆力觉得不如以前了，还出现些许的脱发现象，手足有些凉，手足汗比较多。眼睛比较干涩，视力有所下降，嘴唇也比较干，房事之后有点乏力、腰酸。容易出汗，偶尔有潮热的感觉。
女友已经在这方面有些不满，现在也影响了自己工作，很多的事情都开始受到影响和变化，真诚地希望大家能帮帮我，改变我的生活，谢谢了！
希望大家能帮我分析一下，给我一个弥补的思路！
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别管什么手淫啦，你现在应该去医院检查一下，可能是肾有点虚，开点药，不然这样下去会发生不可想象的后果。要跟你女朋友说实话，如果她真爱你相信会理解你，让她陪你一起去看医生才好。
我男朋友也满足不了我，但是我们都很诚恳，他很诚实，我会迁就他，我没有出轨的行为，大家很开心，很幸福。
面对这样的问题首先必须树立起自己的信心，不要认为自己不行。自慰是很正常的行为，我年轻时候也象你一样。再一个，注意饮食问题。适当的补充蛋白质。注意休息，少熬夜。补肾的药品我建议你别去尝试。我一向不主张这种情况用药物。
关键在于自己的心理，要有良好的心态，不必自卑，不必困扰。自信是关键。
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关键在于自己的心理，要有良好的心态，不必自卑，不必困扰。自信是关键。
晚上洗热水脚再睡，早晨上醒来就起，很简单，坚持就可以了。