中科新闻网一个不能说的秘密:怎么战胜自己？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 04:19:56
有点胆小什么不好的弱点我想战胜自己。我总是不能好好的表现自己老是出洋相我很郁闷。希望得到热心的网民宝贵宝贵的意见。
战胜自我的意见。
战胜自我的意见。
要战胜自己，去看卡耐基的书吧，去看拿破仑．希尔的书吧，希望他们能唤醒你的自己，同时你也要看到自己的长处，有时候内向也是一种优点
战胜自己的自信。主要是要多和陌生人接触。锻炼自己的胆量。然后在学习陈安之的一句话：在你们城市的火车站或者是人多的地方喊出：我是最棒的！！！！
战胜自己不是别人说说就可以。主要是自己能相信自己自己不相信自己 那活在 这世界上有什么意思看别人眼色活着吗。战胜自己先要相信自己！
不要害怕出洋相，其实没有多少人注意你，也不会有人因为你出了一次洋相就看不起你什么的，看不起你的是你自己。每天早上起床照镜子都要暗示自己很勇敢，很有自信。要找出自己最拿手的事，比如读书，如果找不到，就听听别人的评价。
要勇于打破自己的一些坏习惯，试着做改变，刚开始不适应，觉得不舒服，以后会慢慢习惯的。
要试着做一些不敢做的事，强迫自己去做，要记住，事情远没有你想得可那么可怖，行动可以将恐惧化为平静。
感到紧张难堪时可以做深呼吸作，自我暗示等等令自己放松下来，越胆小慌乱就会越紧张越难堪。
找些个人奋斗事迹什么的，读读它们对你有帮助，尽管有些是假的。
最后，不要轻言放弃，持之以恒是关键
答，你看过《世界最伟大的推销员》吗？人要战胜自己很难，要有自信，建议你个好办法，
多读散文.诗集，还要朗诵.
只要你战胜观众，就战胜自己的一半啦。
想想自己的长处..自信一些..以平常心对待每件事.不用紧张