蝰蛇2013有几档:运动员的腰椎间盘突出问题怎么治愈？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/04 22:43:45
运动员患有腰椎间盘突出，该如何治愈呢？回答详细些，谢谢！

主要是你腰腹肌的力量不够导致的
没有治愈的可能 在复位恢复后不疼 能正常训练了 就算治好了 不过一定注意腰腹力量的训练

腰椎间盘突出主要是你提拉重物或训练时重物离身体近了。你可以练练腰腹肌会好一点

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