markdownpad 表格:有什么方法能早起

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 20:48:49
我每天上学都迟到,很郁闷,谁能告诉我怎么样才能早点起来啊。。。。
拜托,我有4个闹钟加俩人叫,可就是起不赖啊

早点睡

定闹钟.
当然你要想早起才可以.(也就是有意念)

一个闹钟好像不太管用,我原来定过3个,每个隔五分钟,响来响去把睡意都给弄没了,然后就起得来了。

定一个闹钟吧,刚开始肯定不行,但一定要坚持,一周之后就应该能习惯了!要对自己有信心哦!

灯的开关放在离手最近的地方,在定一个闹钟,闹钟一响你就开灯,坚持下来,你就不会觉得不好起床也不会起床后没有精神,