中科新闻网幼儿园中班律动游戏:占用大家一分钟时间
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 04:58:54
请问大家,在心情烦乱的时候,最好干什么,说得越详细越好~
1.强迫自己安静,安静,安静
2.上的吧喝酒到早晨,然后忘了昨天的事.
3.自己去饭店多点两样菜和主食,自己慢慢的吃完.
4.爬5个小时以上的山,回来冲凉,然后把脚架的高高的躺下.
随便你选一种了.
本人认为：当一个人在心情烦乱的时候,说明你已经被你所在的环境瞬间孤立！只有你不断去发现自己所价值！不断去改变自己！改变分为间接和直接。直至适应。。。。
至于要作什么是根据自己本人的爱好！可以从心态直接改变自己！也可以借助其它实物间接改变。
你最好做什么我就不多说了！很多朋友都说过了！重在于自己不在你所做的事！谢谢。。。》》》》》》》》》》》》》》》
听抒情一点儿的歌，或者找个知心一点儿的朋友说说不痛快
最好是到海边去玩玩。自己一个人静下心来想想自己为什么会不开心，为什么心烦，找到问题了，然后在找答案！
这种方法很不错的啊！我一般的都是用这种方法啊！！如果你在离海很远的地方那就不行啦，
找几瓶二锅头喝下去就睡啊！第二天如果还是这样心烦，那就再喝，一直和到不心烦就可以啊！！
找个人倾诉，也可以去海边走走，这样会让你豁然开朗
唱歌，或者打自己喜欢的游戏，或和朋友一起出去玩