生包子不许停番外安国:晕!晕!!晕!!!

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 20:25:24
我总是晕车,太痛苦了,而且是越高级的车越晕,每天都要上下班坐车,该怎么办啊?各位帮帮我啊!!

我原来也很晕车的,现在不晕了,就和前面几们说的一样,我原来想到坐车就害怕,想怎么准备好晕车药。现在想来就是如下几点:1、注意休息;2、调节好心情(这是最重要的,你知道人心情好的时候喝很多酒都不醉,但心情不好时喝一点都醉的道理吧);3、注意饮食,养好身体(尤其是要多吃一点补脑的和维生素之类的食物,一般身体素质好的人不晕车,是吗?)但愿你不久也和我一样!

去学开车是最好的选择
从前我座车必吐 晕车时想死的心都有 别人还不理解 座火车都晕
现在学会开车了 开车时一点都不晕 座车时少许晕但是只要看看司机的操作感受一下马上就好了
道理是为什么 除了注意力集中还有点说不明白的原因
我见过的所有晕车的人学车之后就没有再晕车的了

关于医疗办法 相信所有晕车的人都知道 除了吃安眠药睡觉 就没有一样是十分管用的

做车前,切一块姜片放在肚脐眼上面,外面粘一块风湿膏
这是专家提供的妙招~
我试过很管用的~你试过后在给分好了~

一些人在旅行中会出现严重的头痛、恶心、呕吐,这些症状——般在旅行结束后消失,有近80%的人曾遭受过晕车之苦。其他的晕车症状还有失去食欲、唾液分泌过剩、胃冷汗,昏昏欲睡及头晕。有恶心的症状往往意味着需要注意肝功能。
发生晕车的原因是当震动过度,内耳前庭、眼睛及感觉神经会将混乱的讯号输送给大脑,使大脑误解这些讯息,当我们的平衡系统发现内耳所接收到的讯息与眼睛所接收到的有出入时,便会发生晕车、晕船或晕机的症状。如果情况严重的话,患者会完全失去协调性。女性较男性容易患此症,二岁以下的儿童及老年人通常不受过度震动、摇晃影响。
目前,天然疗法已成功地应用在晕车、晕机的治疗上。预防是关键。下列疗法可以帮助你处理各种症状,而且可能使你提早结束症状。并且,它们还能防止症状的发作。
家庭防治措施
●保持空气清新
车、船上的汽油和烟味、餐车里的死鱼腥味皆可能使你作呕,因此要尽量避开。新鲜空气可防止作呕。若是在车厢内,不妨将车窗打开;若是在船舱内,不妨到甲板上嗅嗅海风;若是在飞机上,可以转开头上的通风设备。还可以带一些清新空气的芳香水果(如柑桔)和薄荷油,当你觉的头晕时,放在鼻子底下嗅嗅或将油涂在太阳穴上,也有意想不到的效果。
●睡眠充足
疲劳会增加晕车(晕机或晕船)的机会。因此,在出发前,必须获得充足的睡眠。在旅途中小睡片刻,也有帮助。尽可能保持全身干爽,如果晕车症状一出现时,立即闭眼躺下。
●坐在前座
旅行时坐到车内的前座,并注视前方的路或地平线,将有助于脑部协调来自身体及眼睛的讯息。如果自己当驾驶那就更好,它使你的眼睛务必注视前方,而且能警觉行进间的任何变化。同时,尽量固定头部,以避免你的大脑被车子摇晃的更晕。
●勿在旅程中阅读
在晃动的交通工具上阅读,书上的字也会随之跳动不定,这可能使你的视觉更加疲劳和晕眩,故应尽量避免。若你非读不可,应尽可能固定你和书本的距离。
●注视固定物体
这样作有助于平衡你的感觉系统。在摇晃的船上注视海平面,将使你感到更加头晕,因为海平面也会摆动不定。不妨盯着天空或远方陆地上的某个固定物。
●心理暗示
晕车的部分原因是心理作用。如果你认为自己将会呕吐,那可能成为事实。不妨想像其他美好的事物,以转移自己的注意力。
营养与饮食疗法
●勿饮食过量
颠簸的旅途,某些食物可能会给你带来麻烦,过量的饮食也会使你的胃不太舒服。如一些过度加工的食物、酒精或垃圾食物。因此,在作长途旅行前及途中,勿吃上述食物,可以吃一些清淡的食物,并且不要过饱。
●生姜止呕
研究显示姜能预防晕车,两粒姜粉胶囊胜过晕车药的预防效果。研究人员认为姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上,外面用活血止痛膏固定,此家庭疗法经广泛试用,对晕车带来的恶心有极佳的疗效。
●能防止呕吐的食物
橄榄及柠檬:晕机的初期使你产生过量的唾液,这些唾液滴人你的胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消弭恶心。
苏打饼干:这虽无法停止唾液分泌,但苏打饼干到达胃部之后,可以吸收那里过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。
可口可乐及果汁:可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效,不妨都试试,从中找到对你有效的一种。
●服用晕车药
假如你已知晕机是不可避免的,不妨事先服用晕车药。在行前数小时服用,可预防症状发生。服用1—2粒可持续24小时的药效。但务必事先服用,因为它只用于预防,不能治疗。
●服用维生素B6
旅行前1小时,服用100毫克;2小时以后,再服用100毫克,它可以纾解恶心症状。
●藕烟、少饮酒
吸烟者或许认为点根烟可使你摆脱异味,且防止晕机。事实上,香烟只会促使你加速恶心。假使你不抽烟,则当你感到恶心时,应赶快逃离吸烟区。
而过量的酒精将干扰大脑处理周遭环境的讯息,而且会引发晕机或晕船。再者,酒精可溶解于内耳的体液中,使你感到晕头转向。在旅途中,酒量应适可而止。
其它辅助疗法
●肝脏顾势疗法
可能有助减轻恶心症状。可能需要维生素B群及磷酸盐配合服用。
●擂压治疗
按压小肠经天窗穴,可以改善耳源性平衡机制,把你的食指放在耳垂下,下凳骨后侧的凹陷中,在深呼吸时轻压一分钟,重复1—2次.

呵呵,你比我好多了,我就不行了,我连公共汽车都晕,几乎是过了所有方法
除了魔魅之影的方法其他都不要尝试,我都尝试过,作用都只有一个,就是吐!上车之前吃个8分饱,少喝水,车上用切一块姜片放在肚脐眼上面,外面粘一块风湿膏这个方法,车上不要盯着看车上的东西,注意窗外远处的东西,不要看书,发短信,用其他方法分散注意力就好,不要总想自己会晕车

如果天天上下班都贴肚脐,长此下去肚脐还不变成菊花呀。
物极必反,对付晕船最好的办法就是多坐船。同样,对付晕车最好的办法就是多坐车。