中科新闻网商务咨询属于什么行业:由于老睡不好，眼睛有黑圆圈和眼袋，有什么办法去除吗
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 01:40:20
做眼部按摩吧，你的原因是由于失眠休息不好，眼部血液循环不畅造成的。
1、用大拇指和食指按住你的眉头，然后向眉尾方向按压，十次。
2、两手心互搓到发热，按住双眼30秒，可以促进血液循环。
3、用大拇指按住两个眼球，30秒，不要太用力了。减少眼部疲劳。
4、用食指按压上眼框，十次，再用无名指按压你的下眼袋，注意，下眼袋要轻，不然会有皱纹的。
此方法每天坚持做，保证还你一双明眸！
如果晚上睡的晚，早上有黑眼圈，有一个急救方法，可促进血液循环，平时也可用，就是拿热毛巾和冷毛巾交替敷眼即可。
你可以在每晚睡觉前喝一杯热牛奶，可以促进睡眠。
那 如果你有黑眼圈就用热毛巾在眼睛上热缚上几分钟．我想这样会有一些效果的，不如你试一试好吗？祝你成功！
绿茶包敷眼睛
你要想办法睡好啊，否则再好的外在办法也顶不住的。
用黄瓜做个眼膜护理
促进血液循环,一旦形成最好近早去除。晚了就来不及了前面说的都可以试试，贵在坚持。不可能很快有效果，要坚持。