中科新闻网极寒之城百度云盘资源:怎么样我的脚才不会冷？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 06:55:41
我的脚一到冬天就特别冷，不管用什么方法都是这样经常是一睡了一晚上第二天脚还是冷的，搞不懂？大家说说，是怎么回事哟，有什么方法可以弄好？？？？？？？？？？？
我跟你也是差不多的,不过我在睡觉时特别照顾我的脚,我先泡一会热水,然后檫干,再用毛巾被包着脚,盖上被子就不觉得冷了~
其实我觉得最重要的一是加强运动，二是调理，脚冷是血气不足所致使。所以应当在加强运动的同时，以一些味暖的食物做为补充，这样全身会有一种很好的良性循环，年轻人很容易改变，老年人在多适当活动的同时，应加强保暖和保持室内温度的稳定。汗脚的话，可是经常的换洗，就是觉得出了汗要烘干，这个我不太清楚。
睡前用热水烫脚，冬天可以用热水袋，最好是找个天然暖炉 我老婆就是和你一样的情况
睡觉前用热水泡个脚就行了,上床后会很舒服,如果还冷就用热水袋,平时多活动就行了,下课不要老在教室里面窝着不动,多做运动让血液活泛就好了
血气不好.买个暖水袋放进被窝里.好舒服.好温暖.