中科新闻网英雄联盟越来越垃圾:有什么办法能不常锻炼就力量十足吗?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/08 23:45:19
呵呵,偶比较懒啊~
比如吃什么东西能增强力量呢?偏方也可以啊,有人能推荐一下吗?
有的人说"饭吃得多的人力气大",有没有道理呀?
比如吃什么东西能增强力量呢?偏方也可以啊,有人能推荐一下吗?
有的人说"饭吃得多的人力气大",有没有道理呀?
肌肉如果不常用，还会萎缩的。力量是靠肌肉的多少，只有长期大量运动，肌肉才能健壮。是吃不出肌肉的。并且锻炼身体最大的好处是体质增强，减少疾病的发生。"饭吃得多的人力气大"是因为力气大的人，肌肉健壮而消耗的多，所以饭量大。如果只是简单的一味多吃，只能是越吃越肥。
主要还是得锻炼。
不过多吃些牛肉应该会有作用的。
老人们都说吃牛肉壮筋骨~
有被动运动的锻炼仪器，多数是康复用的。
狗肉 冬虫夏草 胎盘 保健品 等 经常步行
有，当然有。
现在就去睡觉去。。。。。
ZzZzzZzZzZzzzzZzZzZZzzZz.............
当然没道理，你多看些动作片，外国的动作片，看过之后就感觉力量大了许多，