中科新闻网微笑pasta资源网盘高清:便秘怎么解决啊？或是一次要在厕所呆很久的那种。吃些什么或怎么做才可以？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 04:55:46
早晨起床空腹喝蜂蜜，用温开水充哦，或者多吃点香蕉也可以，因人而异的。
想用非西药治疗方法(即食疗法)治疗肠胃不好而引起的便秘,建议服用水苏糖,推荐您看一下世界级的学术权威,世界微生态学会主席,日本东京大学名誉教授光冈知足先生所著的《肠内革命》一书,该书是一本男女老少皆能获益的大众科普类保健图书,是一把打开肠内秘密的金钥匙.曾在日本狂销500万册.看了你就知道引起便秘或腹泻的原由.如您看不到此书,而您邮箱有3mb空间的话,请将您的邮址发到我的邮箱(qyfh0791@sina.com)上,我将此书发给您看.
便秘宜润治不宜宣泄，你多吃点海带，紫菜等。别吃泻药。别吃上火的东西。
我以前也有过便秘,但是现在就根本没那回事了.现在我每天都会上大号至少一次.便秘可以好多方法治的,比如说每天多喝水,尽量让自己的饮食清淡点,不要吃太多上火的东西.还有要正常饮食.多吃些水果,含水分越多越号.香蕉最好!还可以吃地瓜.....
吃上海甘诺宝力生产的天然药物恒瑞宝保健品,一瓶260元,90粒,早晚各一粒,两天见效,一瓶治愈,对身体无害,不妨试一试.
多吃香蕉 越多越好 最好是每天都吃上一两个香蕉 记得要在饭后半小时吃 很管用的!