中科新闻网cv一叶扁舟照片本人:我为什么不能扣篮?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/04 12:07:49
我176厘米弹跳不错,可以抓到篮圈,但是不能扣篮怎么回事?很想体验一下那种把篮球扣进篮筐里的感觉
不要相信别人的话，176CM的人能扣蓝一点也不奇怪，在我身边都有170CM的可以扣，所以你首先要有信心，第二在用合理科学的方式练习弹跳力（提踵和负重深蹲），只要你再能跳的高10公分，相信你就可以实现自己的梦想，祝你早日成功
你不是那块料
是阿 你还是弹跳不足啊
176太矮了,要是能灌篮的话,就能去NBA了
长的太低了
先试试冲着墙扣，不跳都行。然后试着跳起来扣墙。
我以前能跳，能射篮，但是不能跳射。一个道理，需要不同的技术。照我说的练，扣墙就是练跳起以后的控球能力，时间长了你就能扣低一点的篮了。总之不要着急。而且抓筐是不够的，试着抓筐的一瞬间借着力把头伸到篮筐一样高。