崇祯帝三边总督:大便不正常怎么回事?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 08:52:15
多喝点水、多吃水果、多吃蔬菜、少吃肉,多运动,少坐着,泡点蜂蜜茶喝,便后盆浴,保持心情开朗,就会慢慢正常的。
1饭食中的纤维素少,会干燥.
2肠内宿便影响肠的正常蠕动.
3运动逐渐减少.
多喝点水banana
消化系统不好
多吃一些酸奶
多喝水,多吃香蕉,蜂蜜也蛮好的,最重要的是饮食作息要有规律~祝你成功!
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多喝点水、多吃水果、多吃蔬菜、少吃肉,多运动,少坐着,泡点蜂蜜茶喝,便后盆浴,保持心情开朗,就会慢慢正常的。
1饭食中的纤维素少,会干燥.
2肠内宿便影响肠的正常蠕动.
3运动逐渐减少.
多喝点水banana
消化系统不好
多吃一些酸奶
多喝水,多吃香蕉,蜂蜜也蛮好的,最重要的是饮食作息要有规律~祝你成功!