中科新闻网dnf魔界深渊怎么卡:我把时间睡颠倒了怎么尽快恢复
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/01 19:34:46
现在是一到6 7点就想睡，然后到了11点又睡起来了，就通宵一晚上睡不着了，怎么快点颠倒回来，我持续10天睡颠倒了``大家帮个忙吧``
和我一样.这样吧..我看你在白天也起不来的了..你最好能在11点起来..之后干活吧..累点好..运动之类的.关键来了..第一..你不要在晚上10点左右的时候去睡..这重要..你10点去睡的话会睡到半夜2到3点起床的..要熬到1点左右去..然后去睡..最好能准备安眠药..只吃一个.别多.那你去睡吧..睡到10点左右你就要起来了..不然你又会继续的
我比较同意二楼的讲法，尽量让自己很累，熬过之后应该没问题了，希望你早点颠倒过来，过正常的生活
你如果想一觉不起的话．．
那你就在你家那最高的一个楼的顶上跳下来．．．
你就会永远睡着了．．．．
试试吧．．．
连续累一天 就是你晚上不睡觉 然后白天接着熬
到第2天晚上的时候就会很累 然后就能睡着了
这个办法 我屡试不爽
多熬几天！或者你把这辈子的精力全部熬出去！最好一年半载不睡觉！然后你就可以好好睡了！