中科新闻网大胃王何伟丽的美拍:踢足球会长高吗
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 01:01:54
踢足球对长高一点帮助也没吗?
只要运动就能促进骨骼发育，增长身高，但并不一定能长很多，我有一个朋友从小学就开始踢足球，现在16岁了身高只有1米65。感觉打篮球应该对身高增长帮助更大，因为篮球经常需要纵跳，但效果因人而异，身高主要是遗传因素和幼年时的营养决定的。
顺便说一句，打篮球的都高是不对的，事实上是因为篮球需要身高，所以个子矮的都被淘汰了，取得成绩的身高都很高，并不是篮球让身高迅速增加的。
人虽然在18、19岁左右骨质愈合，但是现在医学发现，随着生活水平的提高，人大量食用牛奶等物质，使得骨质完全愈合时间移后。而这时通过运动可以强化骨质，使得身体有所增高（一般情况下是这样）。所以只要运动得当，可以增高的，但是效果没有人们传的那么好，毕竟，遗传基因决定人体67%的功能，不可能一个1米七五左右的人因打打篮球，或踢踢足球就长到一米八几的。长动的幅度最多不过两三公分，足球更少了。而且必须在上午9点左右（此人7点前起床）量身高，此时人人的最佳身高。
不能
练多点头球
你看看卡洛斯就会明白这个问题了!!
一般的运动都有助于长高，但不要过于剧烈