中科新闻网流浪武士刷图怎么样:头发怎么了?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/01 11:08:21
本人最近发现有些头发总是成波浪形,仔细一看才发现原来粗细不均匀,但是特别的黑,又粗.再仔细看看我周围的同学也有类似情况的.请知情人相告这到底是怎么一回事?是不是缺乏什么维生素?该怎样才能恢复以前的发质?(本人以前的发质很好,都受同学羡慕,可现在,感觉有点枯燥)要多久才能治好呢?
发质不好可以多吃含锌的食品（干果，动物内脏），洗发用品要选择中性偏酸的，水温不易过热，这样对发质比较好。头发不宜天天洗，间隔2~3天比较好，足够的睡眠对头发也比较重要。