dnf装备强化到多少会碎:我知道自己现在这种状态不好?该怎么办?

我真的很想帮助你,从你的言语中不只何种原因导致你的不自信,但是我们应该深信一个道理是真的假不了,是假的永远真不了. 成功的诀窍是不懈努力 , 学会让自己神采飞扬,自信的人是永远打不垮的.

怎样成为自信的人呢?下面的方法不妨试一试噢~~
1. 每天照三遍镜子，这样一整天你就不必为自己的仪表担心，而会一心去学习工作。
2. 不要总想着自己的身体缺陷，只要少想，自己感觉才能更好。
3. 你觉得明显的事情，其他人不一定注意得到。
4. 不要过多地指责别人，总爱批评别人的人是缺乏自信的表现。
5. 多数人喜欢的是听众，你不必用机智幽默的插话来博取别人的好感。
6. 为人坦诚，不要不懂装懂，这不仅不会损害你的形象，反而给人诚实可信的感觉。
7. 要找一个患难相助、荣辱与共的朋友，这样任何情况下你都不会感到孤独。
8. 以酒壮胆、提神解决不了你的好羞腼腆。
9. 某人不愿理你，不要总觉得自己有错。
10、要避免处于不利环境，虽然人们会对你表示同情，但他们同时也会轻视你。

甩掉沉重的包袱,重新认识自己,祝福你!

我原来也是这样

当兵上学都象在梦游，总是在别人的后面藏着。

后来恋爱了，又看了很多书和电影，渐渐的改变了自己。

其实这是一件很困难的事，但是------人生就是解决问题

有时间看看“足球流氓”，我相信这是一部对你很有帮助的电影

多到人群中去 成功的与人交流会增加你的自信心 做些自己机感兴趣的事 让自己全身心的投入一次 当然玩游戏和那些不好的就算了 找到自己的目标并为之奋斗 一定要面对现实 不面对现实很有可能是你总是独处 不与人交流造成的 一定要多与人交流让自己开心起来 我得过抑郁症吃过精神药物 知道那是种什么感觉 可不是好玩的 整天想死 头痛 不断的流眼泪流鼻涕

这是谁也帮不了你的,是你心态原因,是你自己不想有自信,你为和不让自己天天都有一个信念呢,那不是天生,要相信自己什么都可以!

我们很象.
我总觉得自己有病.
自闭症,
我不想改变自己.因为我改变不了..好痛苦
好希望能找到一个好工作,充满笑声......

真想说句“同是天涯沦落人啊”
很多人都这样，包括我，没办法，随自己开心吧，强迫不了自己的话就逃避吧，我就逃避现实，当不能在逃避的时候，无路可走的时候，你就不得不走了。这念头够苦的可，何苦自己苦自己。