蛇骨手串一盘好的图片:请问，维生素E胶丸服用的方法？？？？？？

●保护细胞膜,从根本上延缓栓老 ●通过抗氧化、提高血液中氧的利用率 ●降血压、抗衰老、抗不育、防止流产 ●增强免疫系统、有助于伤口愈合 ●减轻间接吸烟及其他污染所造成的损害 ●预防心脏病、某些癌症及其他的慢性病 ●预防白内障或延缓其恶化进程适用人群 ●色素增多,皮肤干燥的女性 ●体制虚弱、多病、早衰人群 ●抽烟喝酒者、日光下工作者 ●成长发育期的青少年,育龄妇女 ●内分泌失调、月经不调、心烦失眠的女性 ●高血压、心脏病患者 ●体力消耗大,易疲劳者保健服用量1粒/日,60岁以上或想提高效能2-4粒/日

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　　近年来，人们对大剂量服用维生素E（指每日服用量大于100～200毫克）可能产生的副作用认识不够，似乎维生素E是有益无害的“抗衰老”药物。但事实并非如此，美国罗伯特医师在《美国医学学会》发表文章说，根据他的经验和文献报道，长期服用大剂量维生素E可以引起各种疾患，其中较严重的主要有血栓性静脉炎及肺栓塞，或两病同时发生。作者在临床观察该类患者80余例，平均年龄为62岁。

　　维生素E过多症可引发高血压（但病人停药后血压常即降低或恢复正常）、极度疲乏、乳腺肥大（两性均可发生），还可以引起阴道出血、头痛、腹痛、腹泻、肌肉衰弱及视力障碍（大剂量维生素E可对抗维生素A的作用）等症状，并可使糖尿病和心绞痛明显增加。

　　文献报道，维生素E过多症还可以引起多种实验室检查项目异常，如激素代谢紊乱、凝血功能降低、甘油三酯及胆固醇水平升高、免疫功能减退、血小板增加与活力增强等。营养学家认为，一般饮食完全可以满足人体内维生素E的需要量。

　　如果已服用大剂量维生素E2～4周以上，并出现有关症状，特别是血栓性静脉炎、高血压、严重疲劳等情况时，服药者应立即停药进行检查，并向医生说明服药情况，最好能检查维生素E血浓度，为合理治疗指明方向

水送服啊。。。。
汗
外面那层会自己化掉的啊，跟胶囊一样