风景素描临摹图片:脾气不好

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/26 12:37:12
脾气不好,爱发火,一遇事,只要和自己想的不一样就爱冲人喊,有些小心眼,多猜忌,觉得别人某些事针对自己,不会说话,老得罪人.老是因为一些小事心中念叨而误了大事或一直放不下心,心里好象有些别扭.该怎么办呢?

其实好多人都有这个问题,只不过不爱说出来罢了,这就是亚健康状态,放松心情之类的我就不说了,我劝你去药店或超市买一些决明子,泡茶喝,要是女性就喝些加味逍遥丸,这些都是清肝去火的药,可以控制火气,我就是这么做的,效果还不错,祝你心情愉快哦

心平气和,或者对着镜子骂自己

多吃香蕉吧!有助于缓解心情哦。
香蕉对人体有益哦,当你心情不好时,多吃水果吧!

首先尝试放开自己,学会小事不计较!
人前尽量压制,然后找个没人的地方喊啊!打啊!什么的
我就这样。

楼上的估计缺少母爱的表现吧``