校园景观规划:一天中什么时候吃钙片最好

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 17:39:29

在注意何时服用效果好时，也要注意钙与镁同时服用效果更好有助钙的吸收，但是要注意钙与镁的比例。不然会引发高钙

只要不早上空腹吃就行,但是
晚上睡觉前吃最好,这个时候吃吸收好还有助睡眠.

要看说明书，是饭前或饭后

晚饭后半小时

晚饭后,今晚购物街演过了
嘻嘻

晚上吃,再好是睡觉前吃

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