漂亮的q弹手机壁纸图片:怎样使腿变的匀称

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 15:34:14
我并不胖,可是长时间坐办公室,大腿和小腿肚有些粗,怎么才能使腿变的匀称些呢,方法不要太难,希望夏天穿短裤的时候能让腿看见修长些。

天天跑步 很有效的, 最长坚持1个月就能看出来 每天每次20分钟