插卡小音箱图片:在右臀部座时间久,突然间活动由疼痛感,并无明显表面红肿现象,不知是否是哪里的问题?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 07:41:31
是坐骨神经痛
你既然有这么个毛病,就要注意姿势,坐和站的时候,不要把重心放在一条腿上,要让身体的重量均匀的分布在两条腿上,所谓坐要有坐相,站要有站相。这样坚持了,疼的机会就会少很多。痛得很厉害的话,就上医院去看。
建议你每天做一些力所能及的运动,多活动一下,可是一定不要过量.对你是有好作用的.
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是坐骨神经痛
你既然有这么个毛病,就要注意姿势,坐和站的时候,不要把重心放在一条腿上,要让身体的重量均匀的分布在两条腿上,所谓坐要有坐相,站要有站相。这样坚持了,疼的机会就会少很多。痛得很厉害的话,就上医院去看。
建议你每天做一些力所能及的运动,多活动一下,可是一定不要过量.对你是有好作用的.