南宁到越南二日游:有什么好办法来集中注意力？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 19:19:53
工作和学习上，总是注意力不够集中，造成效率低下，望各位仁兄，能帮在下一个忙，谢谢！

我在上高中知道个好办法，就是看书时用一只脚站立看书，这样就可以集中注意力了，我试过，不错，有效果

强迫自己，进行心理暗示，给自己动力，比如“我要给老婆幸福生活！”习惯了就好，就能自觉了

睡觉

有什么好办法来集中注意力？ 怎么才能集中注意力专心学习呢？我老是想玩，或者宁愿什么都不干就是静不下心来学习，有什么好办法吗？ 我的小孩4岁了，上课注意力始终不集中，有什么好办法 有什么方法可集中注意力 有什么方法能训练集中注意力？ 什么食物有助于集中注意力 有什么好的方法可以锻炼集中注意力？ 有什么好的方法可以使注意力集中？ 注意力不集中 有什么办法可以练下吗 有什么游戏能让孩子注意力集中