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来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 15:26:32
多吃蒜
我以前后脑全是白发，后来，每天一个西红柿吃了不到两个月好了，你可以试一下，希望对你也有用
一个民间土方儿，可供参考：何首乌、黑芝麻各三两，一起炒干研碎，用白糖水调服，每次3钱，一日一次，连服半月，可补肾健发。忌蚕豆。 味道不太好，不过效果还可以。
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