中科新闻网我爱我的家图画:胸大肌 腹肌都有些不对称，怎么办？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 10:58:04
每个人都会有一些的不对称
只是相对明显或不明显罢了
若你的肌肉非常发达
别人是不会注意到这一点的
还有就是在锻炼的时候要注意正确的姿势
这很重要!!!
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腹肌不对称有不对称的美感,错落但有形状的腹肌是非常漂亮性感的.祝贺你.
胸肌不对称也是常见的.这是遗传和生理上的原因.是正常的.
解决这个问题就要靠增大胸肌体积,比如左边胸肌1立方厘米,右边胸肌2立方厘米,这个差别就很大.但如果你把左边胸肌锻炼到99立方厘米,右边胸肌100立方厘米,相差还是一样,但就完全看不出来了.
胸肌不对称.如果你用史密斯机练的话就不要用了,用自由式的杠铃练吧.那样可以练的对称些.
练啊！
说的就是！
见鬼！
练