中科新闻网国税分局2017工作总结:我总是觉得提心吊胆的，睡觉也睡不安稳，我没有做亏心事啊？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 00:31:43
妈妈说在怀我的时候受过惊吓，所以我从小到大胆子都比较小，谁能给个好的解决办法啊。
首先看最近是否有发生一些令自己害怕的事，或者是不开心的事，不要什么事都要联系到小时候，胆子大小有时是可以训练的，我想你必须首先忘记你母亲怀你的时候的受过吓之类的事，在排除一些具体的事引起的不安之后，试着调整自己的心态，当你害怕的时候可以激励自己，告诉自己你是可以变的很勇敢的！其实很少人天生就很勇敢坚强的，都是在后天的生活经验中慢慢积累的！
如果有条件的话，首先选择同他人（2人以上）在一起睡觉，锻炼自己的胆量。因为有这么多人同你在一起睡觉，你应该放心，不会害怕的。逐渐适应后，再慢慢的个人单独睡一个房间。睡前适当做一些户外活动。同时，可适当吃一段时间的谷维素，来调节一下神经。祝你健康快乐！
我觉得是身体里缺少一些微量元素吧.我弟弟减肥时候,就这样,我姨妈给他吃了点二十一金维他,你可以试一试.不过一天就吃一粒就可以了,按它瓶上说的吃回上火的.
肾上腺激素分泌过旺
多做点苦力!!!!
累了在睡！